608 165 517
E - MAIL: info@aktivnisport.cz

Břetislav Brodský
České Budějovice

SM system není TRX

SM systém není TRX. Jedná se o podobu čistě náhodnou. Jediným společným faktorem jsou popruhy, které při cvičení držíme v rukou.

Tady ale podobnost končí. TRX jsou popruhy pevné s nastavitelnou délkou, zatímco SM systém využívá pružných lan bez nastavení.

TRX

je vysoce účinný funkční trénink pro posílení celého těla, velmi zábavnou a zajímavou formou.

SM systém

je kompenzační trénink, rehabilitace a prevence poruchám páteře, bolesti zad a vadnému držení těla.

AktivniSport.cz TRX AktivniSport.cz SM System

TRX a SM systém nejsou v opozici, jedná se o cvičení, které může být zaměřené na různé cílové skupiny, nebo se může i vhodně doplňovat a kombinovat. TRX jako posilování a SM systém kompenzace. 

Zkuste SM system i TRX

Přihlaste se na některý z našich tréninků rezervace nebo nám napište přez náš kontaktní formulář a my se ozveme zpět.

  • Vyzkoušíte a sami poznáte rozdíl

Doporučujeme k přečtení

  • 01 / SPS není TRXSM system není TRX

    Pépruhy u TRX nejsou gumy na SM system

  • 02 / Viscerální tukViscerální Tuk

    Není tuk jako tuk, co nám vlastně vadí?

  • 03 / Tréninkový deníktréninkový deník

    Proč evidovat trénink a jak vést tréninkový deník?

  • 04 / Funkční TréninkKettlebell funkční trénink

    Co si představit pod pojmem funkční trénink

  • 05 / Účinná redukce?Balkna

    Porovnání metod pro posouzení účinného hubnutí

  • 06 / Trénink na BalkněBalkna

    Popis základních cviků pro shybový posilovací trénink na hrazdě nebo desce

  • 07 / TRX TRX

    Nejmodernější a nejlepší FITNESS pomůcka pro funkční trénink

  • 08 / BOSU BOSU

    Informace o jedné z nejlepších pomůcek pro CORE trénink