608 165 517
E - MAIL: info@aktivnisport.cz

Břetislav Brodský
České Budějovice

TRX pro začátečníky i pokročilé

Zveme Vás na tréninky pro začátečníky. Najdete nás na naší klasické adrese v Body & Soul Vitality (B. Smetany 29) a nově i v úterý a ve čtvrtek v Krav Maga centru CB (Pražská 2729)

TRX pro začátečníky je nejlepší způsob jak se přidat do již pravidelně probíhajících tréninků TRX, které pořádáme vždy v pondělí, středu a pátek. Na TRX pro začátečníky cvičíme menší rychlostí a intenzitou a máme více času pro vysvětlení jednotlivých cviků. Tak aby každý z účasníků na 100% zvládl techniku, naučil se správným zásadám a maximálně si osvojil závěsný systém TRX. 

Skupinové tréninky pro začátečnníky i pokročilé. 

V pondělí, středu a v pátek cvičíme v tělocvičně B&S Vitality (B. Smetany 29) - pro rezervaci použijte náš rezervační systém

V úterý a ve čtvrtek cvičíme v Krav Maga centru CB (Pražská 2729) pro rezervaci se přihlaste přes rezervační systém Krav Maga centra.

AktivníSport - TRX  - Skupinový trénink

Přihlásit se na TRX v Body & Soul Vitality Přihlásit se na TRX v Krav Maga Centru CB


Individuální trénink

 - nabízíme individuální tréninky. Je jen na Vás zda budeme cvičit TRX, nebo s kettlebelly, případně s činkama nebo jen s vlastní vahou. 

Umíme připravit klasický trénink, nebo kruhový, HIIT, Tabata  - dle vašeho přání a výkonnosti. 

Individuální trénink může být v Body & Soul Vitality, nebo Krav Maga centru  - dle vašeho přání. 

AktivníSport - TRX  - Individuální trénink

Přihlásit se na individuální trénink


Aktivní Sport - kompletní program

Individuální trénink

Chcete cvičit, ale

  • nevyhovuje Vám čas tréninků?
  • začínáte a nechcete hned na skupinovku? 
  • nemáte rádi skupinový trénink?
  • vyhovuje Vám plně individuální přístup?

Nabízíme Individuální tréninky.

 
Přihlásit se na individuální trénink

Rozbor stravy + návrh změn

1200,- Kč

  • 60 minut konzultace
  • Kompletní rozbor vaší stravy
  • Změření složení těla
  • Vysvětlení pojmů a pravidel
  • Návrhy na úpravu

 Objednat