TRX pro začátečníky i pokročilé

TRX pro začátečníky je nejlepší způsob jak se přidat do již pravidelně probíhajících tréninků TRX, které pořádáme vždy v pondělí, středu a pátek. Na TRX pro začátečníky cvičíme menší rychlostí a intenzitou a máme více času pro vysvětlení jednotlivých cviků. Tak aby každý z účasníků na 100% zvládl techniku, naučil se správným zásadám a maximálně si osvojil závěsný systém TRX. 

Skupinové tréninky pro začátečnníky i pokročilé. 

V pondělí, středu a v pátek cvičíme v tělocvičně B&S Vitality (B. Smetany 29) - pro rezervaci použijte náš rezervační systém

V úterý a ve čtvrtek cvičíme v Krav Maga centru CB (Pražská 2729) pro rezervaci se přihlaste přes rezervační systém Krav Maga centra.

Přihlásit se na TRX v Body & Soul Vitality Přihlásit se na TRX v Krav Maga Centru CB

---

Nová hodina pro začátečníky v KMCB

od října je vypisujeme každý čtvrtek novou hodinu pro začátečníky - nová hodina, nová skupina - jedeme úplně od začátku v nové partě každý čtvrtek od 17:30 v Krav Maga Centrum České Budějovice na Pražské třídě - naproti Igy 2

TRX v Krav Maga Centru CB

---

Individuální trénink

 - nabízíme individuální tréninky. Je jen na Vás zda budeme cvičit TRX, nebo s kettlebelly, případně s činkama nebo jen s vlastní vahou. 

Umíme připravit klasický trénink, nebo kruhový, HIIT, Tabata  - dle vašeho přání a výkonnosti. 

Individuální trénink může být v Body & Soul Vitality, nebo Krav Maga centru  - dle vašeho přání. 

Přihlásit se na individuální trénink

---