Semináře
Připravili jsme pro Vás semináře, na kterých společně zodpovíme otázky ohledně stravy i sportovního výkonu.
Uvedené semináře pořádáme většinou po dohodě se zájemci. Když vypíšeme termín semináře, určitě se objeví pozvánka na našem webu nebo i Facebooku. Současně je možné si vybraný seminář, nebo sadu seminářů objednat pro svůj team nebo skupinu.
Cena seminářů je vždy velmi individuální. Vždy záleží na velikosti skupiny a místě kde se bude pořádat.
Pro nabídku termínu a rozpočtu na vybranou akci nás kontaktujte
1. Výživa ve sportu
seminář razebírající kompletní problematiku výživy sportovů a to i úhlů pohledu, které nejsou pro většinu z nás běžné. Budeme se bavit o termickém vlivu potravin, stravitelnosti atd. Na semináři se naučímě jak spočítat energetickou bilanci a domů si odnemete příkladové studie, včetně vzorových jídelníčků pro danný sportovní trénink.
2. Výzvy Vegetariánské a Veganské Stravy
Vege strava je dnes velmi moderní. Má svá velká pozitiva, ale skrývá také několi výzev, kterým je třeba se postavit aby mohla být prospěšnou zdravou a plnohodnotnou.
3. Specifika Dětské výživy
Děti nejsou jen malý dospělí :) Dětská výživa má svá specifika, které je třeba respektovat tak aby děti měli maximální předpoklad ke zdravému vývoji.
4. Lezecký trénink
Naše nejstarší a také nejhobsáhlejší pojednání o lezeckém tréninku. Ujasníme si proč vlastně chceme trénovat - co je naším cílem a naučíme se jak toho dosáhnout.
