Běh pro radost
Máte pocit, že slova běh a radost nemohou mít nic společného? Pojďme to společně vyzkoušet – jednou, dvakrát nebo třeba pravidelně. Uspořádali jsme pro Vás na společné běhání, jehož délku a tempo si můžeme zvolit sami.
Dnes jsme poprvé vyzkoušeli hromadný běh RNU4FUN. Na porvé se nás sešlo 5 a tak jsme se nemuseli bát, že nám někdo uteče. Oběhli jsme 2x stromovku - 6km a na konci se ještě společně protáhli a narovnali bolavá záda.
 |
 |
Věříme že se akce líbila a můžete se těšit na další podobné nápady.
O co jde?
- Koučink je vztah mezi koučem a klientem, kdy kouč pomáhá nalézt a pojmenovat cíle klienta a následně napomáhá k co největší ekfektivitě konání při jejich dosažení
- Můžete zkusit jeden koučovaný trénink, naplánovat si konzultaci měsíčně, nebo může být kouč s vámi na každém Vašem tréninku.
Nabízíme
- 01 / Koučované tréninky
Domluvte se na tréninku s naším Fitness koučem a vyzkoušejte jaké je to cvičit pod odborným vedením
- 02 / Zefektivníme Vaši snahu
Absolvujeme s Vámi Váš trénink, rozebereme neostatky a navrhneme úpravy a řešení
- 03 / Tréninkové plány
Pomůžeme Vám sestavit individuální tréninkový plán, nebo navrhneme úpravy stávajícího
- 04 / Řešení pro každého
Společně zvážíme Vaše možnosti a připravíme individuální tréninkové řešení
